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緩解眼睛疲勞喝黑豆粥關(guān)鍵詞：眼睛疲勞電腦族黑豆粥飲食保健 導(dǎo)讀：眼睛疲勞是電腦辦公族的一大煩惱，每天面對(duì)電腦眼睛疲勞是不可避免的，有什么方法可以緩解眼睛疲勞呢?電腦族眼睛疲勞可以喝黑豆枸杞粥。 眼...
驗(yàn)光配鏡的常識(shí)關(guān)鍵詞：驗(yàn)光，配鏡，如何驗(yàn)光，驗(yàn)光處方 影響眼鏡質(zhì)量的因素是較為復(fù)雜的，而眼鏡消費(fèi)者自身的因素更是容易被忽視。實(shí)際上，消費(fèi)者了解一些驗(yàn)光配鏡方面的基本知識(shí)，就能最大限度的發(fā)揮其自身主...
吃什么水果預(yù)防近視關(guān)鍵字：預(yù)防近視 近視眼 預(yù)防近視的辦法 視力保健視力 進(jìn)食具有養(yǎng)肝明目作用的食物，可達(dá)到預(yù)防近視的效果。平時(shí)宜吃些桂圓、大棗、枸杞子、黑木耳等食物，水果可選擇柑桔類(lèi)。另外，羊肝也是護(hù)...
保護(hù)視力，預(yù)防近視關(guān)鍵字：患了近視眼怎么辦 保護(hù)視力 預(yù)防近視 怎么預(yù)防近視度數(shù)的增加 (1)確保視力健康的方法：一要坐姿端正，保持眼睛距離書(shū)本33cm左右。二要看書(shū)寫(xiě)字1小時(shí)左右，外出活動(dòng)或看遠(yuǎn)1...
青少年用眼注意事項(xiàng)關(guān)鍵字：提高視力 矯正視力 得了近視怎么辦 視覺(jué)健康 增加運(yùn)動(dòng)和望遠(yuǎn)量。筆者在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，凡愛(ài)鍛煉身體、健身有素、肌肉發(fā)達(dá)，眼肌亦正常者，不易發(fā)生近視。因此，要保證孩子每天有兩小時(shí)...
近視眼如何視力保健視力關(guān)鍵字：改善視力 近視眼如何視力保健視力 合理護(hù)眼 鍛煉雙眼肌肉 維生素我告訴你一個(gè)改善視力的好方法,但你必須盡量做到減少眼疲勞,合理護(hù)眼.那才是最有效的方法,它能夠控制并改善近視的度數(shù)...
真性近視與假性近視如何鑒別? 關(guān)鍵字：真性近視假性近視 遠(yuǎn)視力下降 保護(hù)視力 真性與假性近視均表現(xiàn)為遠(yuǎn)視力下降，近視力好。假性近視為功能性，多發(fā)生于青少年，視力可在數(shù)周或1～2個(gè)月內(nèi)下降，適當(dāng)休息后又...
預(yù)防近視的六大措施關(guān)鍵字：注意眼睛保健 保護(hù)眼睛 用眼衛(wèi)生 兒童游戲近視(1)注意環(huán)境因素：教室光線要明亮，桌面、黑板不要反光過(guò)強(qiáng)，左右兩側(cè)都應(yīng)有窗戶(hù)，不要太高、太小，以坐在教室任何位置都能看到窗外為...
