1、要點(diǎn)一

  孩子視力防控期間，家長(zhǎng)應(yīng)教育孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣；正確是用眼習(xí)慣，對(duì)維持視力健康有著決定性的作用。

2、要點(diǎn)二

  孩子視力防控期間，家長(zhǎng)應(yīng)教育孩子養(yǎng)成正確的坐姿習(xí)慣；閱讀書(shū)寫(xiě)時(shí)姿勢(shì)不正確，將會(huì)加大眼睛的調(diào)節(jié)力度，用詞，眼睛更容易疲勞。所以，養(yǎng)成正確的坐姿，控制好相應(yīng)的距離是非常必要的。

3、要點(diǎn)三

  孩子視力防控期間，少看電視、少打游戲；看電視或打游戲時(shí)，眼睛需要連續(xù)的“工作”，倘若眼睛再得不到足夠的休息，疲勞現(xiàn)象得不到足夠的緩解，長(zhǎng)此以往，視力勢(shì)必會(huì)收到一定的影響。所以一定要控制好眼睛的休息時(shí)間。

4、要點(diǎn)四

  孩子視力防控期間，家長(zhǎng)應(yīng)告知孩子每連續(xù)閱讀書(shū)寫(xiě)40分鐘，需要讓眼睛有10分鐘左右的休息時(shí)間；短暫的休息，可緩解眼睛疲勞。對(duì)保護(hù)視力健康方面也有著積極的意義。

5、要點(diǎn)五

  孩子視力防控期間，控制好飲食，少吃或者不吃甜食；因?yàn)樘鹗持泻幸欢康奶欠郑鋵?shí)糖分屬于一種酸性食品，將會(huì)小韓人體內(nèi)的鈣、微量元素等，增加近視發(fā)生的幾率。

6、要點(diǎn)六（最重要的一點(diǎn)哦！）

  孩子視力防控期間，家長(zhǎng)一定要監(jiān)督孩子進(jìn)行視力訓(xùn)練，再配合視光訓(xùn)練師建議的視覺(jué)訓(xùn)練方案，每一步都不能馬虎了事，定期陪同孩子來(lái)店復(fù)查，做視力跟蹤。只有這樣，你才能時(shí)刻了解到孩子的視力情況。