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1、社會的預(yù)防：當今社會，學校、家長對孩子的期望太高，知識的更新又很快，所以給學生增加了許多不合理的、額外的負擔，從而導(dǎo)致了近視的幾率增高，這是一個極待解決的社會問題。所以首先需要社會的支持，使孩子在...
當孩子開始讀書學習的時候，家長就要求他們使用正確的姿勢，使眼與書面的距離保持在25厘米以上，并養(yǎng)成好習慣。讀書寫字用的桌子不能太高。使眼與桌面的垂直距離不小于27厘米（眼與書面的距離決定近視程度的大小...
1、加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，堅持戶外活動，增強健康水平 2、經(jīng)常參加文體活動，消除疲勞，保持精神愉快開朗、樂觀 3、注意眼部衛(wèi)生，糾正不良用眼習慣，姿勢要端正，保持適宜距離(1尺)持續(xù)用眼1小時后...
網(wǎng)絡(luò)推動了時代的進步，網(wǎng)絡(luò)拉近了人與人之間的距離，然而它也給我們眼睛帶來了困擾。下面護目亭眼科專家推薦給我們電腦族的一些用眼保健的方法?！ ∫弧⒁⒁庥醚坌l(wèi)生。眼睛與文稿、眼睛與屏幕的距離應(yīng)保持在50...
高度近視用眼應(yīng)注意哪些問題？上海滬申五官科醫(yī)院眼科主任閆壽健醫(yī)師介紹，一般而言，近視待到20歲后基本不再發(fā)展。然而高度近視成人后仍不停止。這主要由遺傳因素決定，但后天的視覺環(huán)境、工作性質(zhì)、生活習慣、全...
兒童弱視應(yīng)及早保健。兒童弱視是影響兒童成長的一大頑疾。兒童弱視表面看似問題不大，但會直接導(dǎo)致孩子在知識的認知方面比同齡孩子慢，會有單眼中度遠視、無立體視等情況?！＜姨嵝?，如果發(fā)現(xiàn)幼兒有視力低下的表現(xiàn)...
