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維生素A和β-胡蘿卜素有助于補肝明目，緩解眼睛視力養(yǎng)護,視力加盟,視力連鎖疲勞。維生素A主要存在于各種動物的肝臟、魚肝油、蛋黃中，植物性食物只能提供維生素A原。β-胡蘿卜素主要存在...

眼睛視力養(yǎng)護,視力加盟,視力連鎖是心靈的窗戶，一雙年輕漂亮的眼睛，是每個人都夢想的，但是，眼睛長期處于裸露的外界環(huán)境下，是最容易老化的一個器官，我們可以通過肉蛋類的食療來達到明目的效果。 草魚：常食可...

細數(shù)10種可明目護眼的食物　　1、青椒含大量的維他命，糖類、磷、鈣、纖維質(zhì)和鐵等營養(yǎng)素，是蔬菜中維C含量最高的?！　?、杏含有適量的維C及豐富的維A原，還含糖、蛋白質(zhì)、無機鹽、維B1維B2、脂肪等，是...

電腦雖然給人們的工作、學(xué)習(xí)和生活帶來方便，但是，使用電腦的室內(nèi)環(huán)境正負離子失去平衡，對人體的健康有一定副作用，會引起自律神經(jīng)失調(diào)、憂郁癥。另外，電腦熒光屏不斷變換和上下翻滾的各種字符會刺激眼睛，電腦操...

人們普遍認為，豬肝維生素A含量很高，維生素A的確對視力加盟,視力連鎖,視力養(yǎng)護好，但它主要影響的是眼睛在暗光下的視力加盟,視力連鎖,視力養(yǎng)護，也就是在暗光下的適應(yīng)性。維生素A缺乏時，會導(dǎo)致人在較暗的光...

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要說二十一世紀(jì)人體的什么器官最辛苦？那么一定要評上眼睛視力養(yǎng)護,,視力連鎖,視力加盟。在這個“眼球時代”當(dāng)中，人體所接受的90%的信息來自于它，它承受著前所未有的工作壓力&md...

現(xiàn)在，兒童普遍視力不好。有的是后天用眼不當(dāng)造成的，而有的是先天原因造成的視力低下。媽媽在孕期的飲食習(xí)慣與胎兒視力發(fā)育也有著直接關(guān)聯(lián)。媽媽在孕期飲食結(jié)構(gòu)不合理，是造成兒童視力發(fā)育障礙的原因之一。那么為了...