眼鏡究竟應(yīng)該怎樣戴才正確呢？ 

      專家表示，中度以上近視的應(yīng)該長期戴著眼鏡矯正，防止度數(shù)加深，但中度以下近視可根據(jù)需要選擇戴還是不戴。關(guān)于戴眼鏡的問題，有的人堅持認(rèn)為眼鏡戴久了眼睛出現(xiàn)變形極度影響美感，而有的人則堅持眼鏡一會兒摘一會兒戴會讓近視度數(shù)加深，那么到底是一直戴著眼鏡好，還是需要的時候再戴比較好呢？

     中度以上近視最好一直戴眼鏡！

    中度以上近視建議一直戴著眼鏡，這樣比較便于生活，不會出現(xiàn)一些因看不清而造成的問題，同時也能避免視疲勞而造成近視度數(shù)的急劇加深。那么，多少度的近視稱為中度近視呢？所謂中度以上近視是指300度以上的近視，如果近視在300度以上，建議最好能一直戴著眼鏡。

 

很多人都說：“長時間戴著眼鏡，會導(dǎo)致眼眶內(nèi)凹，眼球突出，顯得非常難看”。專家表示，其實長期戴著有框眼鏡是不會導(dǎo)致眼珠凸出的，換個角度說，眼球凸出其實并不是因為長期戴有框眼鏡所致，而是高度近視的原因。

中度以下近視是否要常戴眼鏡 ？ 

隨著視光學(xué)的發(fā)展，有了更科學(xué)的驗光配鏡檢查手段。現(xiàn)在戴不戴眼鏡不是根據(jù)度數(shù)來決定了，而是要通過雙眼視功能檢查數(shù)據(jù)，來決定是否看近看遠(yuǎn)都要戴眼鏡。哪怕你現(xiàn)在只有100度的近視，如果通過雙眼視功能檢查，查出眼睛的調(diào)節(jié)出了問題，那么看近看遠(yuǎn)都需要戴上眼鏡，尤其對于孩子，這樣才能有效預(yù)防近視的加深。

特別提醒，不能因為自己近視度數(shù)不高就掉以輕心，要知道，不養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，常常對著書本電腦幾個小時，不放松眼睛，也不注意眼睛的清潔和保護(hù)，近視度數(shù)也會加深。因此我們一定要注意保護(hù)自己的眼睛！

配戴眼鏡要注意哪些事情？

1.不能隨便戴別人的框架眼鏡，每個人的眼鏡鏡片度數(shù)、兩個鏡片光學(xué)中心之間的距離、鏡腿的長度、鼻托的高度都不一樣，所以不能隨便戴別人的眼鏡。

 

2.不能用力扭曲框架眼鏡鏡架，單手摘、戴眼鏡時，鏡架可因受力不均造成眼鏡變形，所以摘、戴眼鏡時，一定要用雙手。還應(yīng)經(jīng)常檢查眼鏡框上的螺絲是否有松動和鏡框變形的現(xiàn)象。若發(fā)現(xiàn)螺絲松動，要及時擰緊，以免鏡片脫落打碎。

 

3.框架眼鏡鏡架不能過松或過緊，眼鏡兩鏡腿之間的距離、鏡腿的彎曲度要合適，配戴眼鏡不能過松或過緊。眼睛必須正對鏡片的光學(xué)中心，否則會產(chǎn)生三棱鏡效應(yīng)，使人出現(xiàn)視物變形、頭昏、目眩、眼睛酸脹、易疲勞等癥狀，甚至出現(xiàn)斜視。