學(xué)齡前孩子要注意有沒有兒童散光的情況，若有200度以上的散光，會使影像一部分清楚，一部分模糊，而有歪頭瞇眼的習(xí)慣。家長應(yīng)盡早帶小朋友到眼科檢查，最佳保健的黃金時期是6歲以前。小朋友不定會表達(dá)視力的障礙或表現(xiàn)不正常用眼習(xí)慣，所以，父母者應(yīng)多注意小孩視力的發(fā)育，及時觀察有沒有兒童散光的情況，定期視力檢查，以及早發(fā)現(xiàn)視力異常，及早保健。兒童散光的眼保健方法有哪些？
兒童散光的眼保健方法：
留心觀察，發(fā)現(xiàn)有問題，帶到眼科醫(yī)院做檢查。最好3-4歲時做第一次全眼部檢查，以后毎年定期眼部檢查1-2次。
指導(dǎo)幼童認(rèn)識那些是危險的游戲和玩具，以減少眼外傷。
指導(dǎo)幼童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時盡量減少外出。玫瑰精油排行榜曬后薰衣草精油排行榜bb霜火影忍者漫畫祛斑快件查詢祛斑去細(xì)紋的眼霜護(hù)手豐胸產(chǎn)品排行榜潤唇好用化妝水潤唇哪個牌子的晚霜好瘦腰祛痤瘡什么牌子好眼霜哪種減肥運動好
看書時光線要充足，光線最好來自左后方;看書姿勢要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離。
不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。選擇讀物時字體要清晰，不可太小。連續(xù)看書不起過一小時，毎30分鐘休息5分鐘。
電視放置高度在眼睛平行線下方一點點，有看電視須距離電視畫面對角線的5-7倍。營養(yǎng)要均衡。
多到郊外游玩，多看遠(yuǎn)處綠色曠野。需配眼鏡者，應(yīng)由醫(yī)師檢查后配鏡。主動與學(xué)校取得聯(lián)系，并積極配合。