如今辦公室大多使用中央空調(diào)，很多寫(xiě)字樓還門(mén)窗緊閉、不易通風(fēng)，室內(nèi)電腦等電器大量聚集，使得空氣質(zhì)量下降、空氣干燥；再加上閃爍的屏幕及長(zhǎng)時(shí)間地盯著電腦，用眼過(guò)度，使得辦公室一族里干眼癥的患者越來(lái)越多。

　　干眼癥，是指患者感覺(jué)眼睛干澀、眼淚少，不過(guò)也有部分病人眼淚反而增多。睡眠不足、精神緊張、環(huán)境干燥、長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、駕駛汽車(chē)、閱讀、佩戴隱形眼鏡等導(dǎo)致的淚液質(zhì)量下降，都可能引發(fā)干眼癥。香水熱賣(mài)排行榜10強(qiáng)效果好的最有效的增高藥曬后順豐快遞查詢單號(hào)好火影忍者中文網(wǎng)去角質(zhì)周公解夢(mèng)祛痘海賊王口碑腳氣的保健方法去皺如何保養(yǎng)臉部皮膚隔離霜國(guó)產(chǎn)眼霜哪個(gè)好保濕面部護(hù)理什么牌子好

　　眼科專(zhuān)家認(rèn)為：對(duì)付干眼癥，除了注意休息、保護(hù)眼睛外，還要經(jīng)常給環(huán)境通風(fēng)，給干燥的空氣加濕，必要時(shí)可以使用人工淚液，但千萬(wàn)不要自行購(gòu)買(mǎi)眼藥水來(lái)點(diǎn)。而在飲食上可以多吃一些富含胡蘿卜素的食品以及富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如蔬菜水果、動(dòng)物肝臟、瘦肉、禽肉、魚(yú)蝦、奶類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等。