１、勸導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要挑食。
２、要注意引導(dǎo)孩子多吃些粗糧（如玉米面、小米等），以增加必要的維生素供給。
３、多吃些新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入，限制過多糖類的攝入，以促進(jìn)視網(wǎng)膜和視神經(jīng)的發(fā)育。
４、不讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質(zhì)類食物。
５、根據(jù)孩子營養(yǎng)狀況，必要時(shí)補(bǔ)給一些維生素（如維生素Ｂ１、維生素Ｂ１２、維生素Ｃ、魚肝油等）和礦物質(zhì)（如鋅、鐵、鈣等）。
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１、黑豆５００克，核桃仁５００克，牛奶１杯，蜂蜜１匙。制法：黑豆沙熟后待冷，磨成粉。核桃仁炒至微焦，去衣，待冷后搗成泥。取以上兩種食品各１匙，沖入１杯煮沸的牛奶，加入蜂蜜１匙，能改善眼部肌肉的調(diào)節(jié)功能。
２、枸杞１０克，桑葚１０克，山藥２０克，紅棗１０個(gè)。制法：將上述四種材料水煎，分兩次飲用，中間間隔３－４小時(shí)。弱視兒童長期服用，能消除眼疲勞癥狀。
